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发现食物:根类蔬菜. 快三计划软件. 旧金山人类服务机构. EatFresh.
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欧洲防风草视频. 快三计划软件. 宾州州立大学扩建部. 营养的链接.
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防风草:营养. 选择. 存储. 农产品促进健康基金会.
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用耐寒蔬菜延长收成. 密苏里大学扩展.
教Parnsips
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防风草-教材. 快三计划软件. 俄勒冈州立大学. 食物的英雄.
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防风草-概览(PDF, 922KB). 快三计划软件. 南达科他州立大学扩展部.
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防风草讲义(PDF, 1.1MB). 蒙大拿州立大学扩展.
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防风草贴士及食谱讲义(PDF, 379KB). 加州大学合作推广.
营养信息
服务规模:防风草，1杯切片( 133g)
| 营养 | 量 |
|---|---|
| 总热量 | 100 |
| 总脂肪 | 0 g |
| 饱和脂肪 | 0 g |
| 反式脂肪 | 0 g |
| 胆固醇 | 0 mg |
| 碳水化合物 | 24 g |
| 膳食纤维 | 7 g |
| 总糖 | 6 g |
| 含添加糖 | 0 g |
| 蛋白质 | 2 g |
| 矿物质 | |
| 钙 | 4 mg |
| 钾 | 11 mg |
| 钠 | 13 mg |
| 铁 | 4 mg |
| 维生素 | |
| 维他命A | 0微克 RAE |
| 维生素C | 25 mg |
| 维生素D | 0微克 |
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-无数据可用 注意:只有可用的营养素才会显示在这个显示上 |
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